آخرین بروزرسانی: 29 اردیبهشت 1405
جوشها که آنها را با نام آکنه نیز میشناسند، از شایعترین چالشهای پوستی است که تقریبا هرکس به طریقی با آن دست و پنجه نرم میکند. آکنه ها از آنجایی که ظاهر پوست شما را دچار تغییر میکند، میتوانند تاثیرات منفی بسیاری را روی اعتماد به نفستان بگذارد. شاید فکر کنید اینکه جوش های خود را درمان کنید دیگر راحت شده اید اما در بسیاری از موقع اینطور نیست؛ چرا که گام بعدی درمان جای جوش است زیرا بسیاری پس از بهبود، شاهد رد بهجا مانده از آنها که خود را مانند لکههای تیره، اسکارهای سطحی یا فرورفتگیهای عمیق نشان میدهند، هستند. در چنین شرایطی، برخی افراد به راهکارهای زیبایی مانند فیلر صورت برای بهبود بافت پوست و پر کردن فرورفتگیها نیز استفاده میکنند. در این مقاله از مرکز تخصصی پوست و فشیال ساریه امیدی قصد داریم بهطور تخصصی و بهروز، مؤثرترین راهکارهای موجود برای درمان آکنه و جای آن را بررسی کنیم. همچنین اگر قصد انجام سایر خدمات زیبایی مانند تزریق فیلر لب، فیلر صورت یا کانتورینگ هستید یا به دنبال راهکارهایی درمانی برای درمان ریزش مو هستید پیشنهاد میکنیم با همکاران ما در کلینیک دکتر امیدی در تماس باشید.
جوانسازی صورت
مادام العمر
1 جلسه + ترمیم درصورت نیاز
بلافاصله
ندارد
ندارد
همانطور که جوش ها انواع مختلفی دارند، جای جوش نیز میتواند به شکلهای مختلفی خود را نشان دهد. از این رو اگر میخواهید درمان بر روی پوست شما جواب دهد و روش مناسبی را انتخاب کنید بهتر است انواع جای جوش را بشناسید. مهمترین انواع رد بهجا مانده از آکنه عبارتاند از:
اگر بعد از جوش زدن بافت پوست شما نتواند مقدار کافی کلاژن تولید کند شاهد فرورفتگی هایی در سطح پوست خود هستید. این حفره ها که میتوانند بسیار ریز یا عمیق باشند ظاهر پوست را ناصاف کرده و از لطافت و جذابیت آن می کاهند.
این سبک از جای جوش برخلاف نوع قبلی به دلیل تولید بیش از حد کلاژن ایجاد میشوند. اگر پس از جوش زدن پوستتان بیش از حد کلاژن تولید کند شاهد ظهور برآمدگیهای سفت و معمولاً صورتی تا قهوهای روی سطح پوست خود خواهید بود که اگر ان را درمان نکنید، تا ابد بر روی پوستتان باقی می مانند.
کلوئیدها همان جوش های برجسته منتها در نوع شدیدتری از آنها هستند. این ضایعات که از جوش های معمولی بزرگتر هستند، عمولا با خارش و درد در هنگام لمس انها همراه هستند.
متاسفانه گاهی حتی بعد از اینکه جوش ها خوب میشوند، با آنکه انها را دستکاری نکرده ایم، پوست را تیره کرده و شاهد لک های قهوه ای رنگ بر روی سطح پوست هستیم. جالب است بدانید این حالت اسکار واقعی نیست و خبر از مشکلی در رنگ دانه های پوست شما میدهد، اما با این وجود درمان آنها ظاهر جذاب تر و شفاف به پوسیتتان میدهد و دیگر خبری از کدری سابق نیست.
| روش | کاربرد |
|---|---|
| داروهای تجویزی | کاهش التهاب، کنترل چربی، مقابله با باکتریها |
| اسکینتراپی | پاکسازی حرفهای و تنظیم چربی پوست |
| مزوتراپی | تزریق کوکتل ضدالتهاب برای جوشهای زیرپوستی |
برای مقابله با جوشهای فعال یا درمان اثار به جا مانده از آکنه، روشهای متعددی وجود دارد و هر مرکز با توجه به ترجیحات درمانی و تخصص پزشکانش یکی از این روش ها را برمیگزیند که البته همانطور که بالاتر نیز اشاره کردیم شدت و نوع آکنه نیز در انتخاب آن بی تاثیر نیست. در ادامه با موثرترین راهکارهای علمی و بهروز دنیا برای درمان آکنه آشنا میشویم:
راستش را بخواهید برای اسکارهای پوستی در بسیاری از موارد، دارویی مؤثرترین قدم است. گزینههای دارویی متنوعی برای کاهش التهاب، کنترل چربی پوست و مقابله با باکتریهای ایجادکننده آکنه وجود دارد، که بسته به جنس پوست، شدت اکنه و شرایطی که دارید توسط پزشک معالجتان تجویز میشود از جمله:
آنتیبیوتیکهای خوراکی یا موضعی مانند کلیندامایسین و داکسیسایکلین، که به کاهش التهابهای پوستی و مهار رشد باکتریهای مولد آکنه کمک میکنند.
رتینوئیدها در اشکال موضعی یا خوراکی (مانند ایزوترتینوئین یا راکوتان) برای موارد شدیدتر آکنه تجویز میشوند و به کاهش ترشح چربی و پاکسازی عمقی منافذ کمک میکنند.
داروهای تنظیمکننده هورمون مانند قرصهای ضدبارداری، مخصوصاً در بانوانی که آکنه آنها منشأ هورمونی دارد، تأثیر قابلتوجهی در کنترل آکنه دارد.
اسیدهای لایهبردار ضدجوش مثل سالیسیلیک اسید و بنزوئیل پراکساید که با باز کردن منافذ و کاهش التهابات، نقش موثری در کاهش جوشها ایفا میکنند.
در کنار درمان دارویی، مراجعه به کلینیکهای تخصصی پوست برای انجام پاکسازی حرفهای و اسکینتراپی میتواند در بهبود سریعتر پوست مؤثر باشد:
پاکسازی عمیق پوست با استفاده از ابزارهای تخصصی و مواد آنتیباکتریال به کاهش چربی اضافه، آلودگیها و سلولهای مرده کمک میکند.
استفاده از سرمها، ماسکهای تخصصی و تجهیزات مراقبتی به تنظیم چربی پوست و جلوگیری از ایجاد جوشهای جدید کمک میکند.
مزوتراپی یکی از روشهای مدرن و غیرتهاجمی در درمان آکنه به شمار میرود که طی آن، کوکتلهای تخصصی با خواص ضدالتهابی و تنظیمکننده چربی مستقیماً به نواحی آسیبدیده پوست تزریق میشوند. این روش بهویژه برای درمان جوشهای زیرپوستی و التهابی بسیار مؤثر است و با کاهش فعالیت غدد چربی، از بروز مجدد آکنه نیز جلوگیری میکند. مزوتراپی معمولاً طی چند جلسه نتایج قابل قبولی نشان میدهد و در صورت رعایت مراقبتهای پوستی مناسب، ماندگاری نتایج آن افزایش مییابد.
تذکر: درمان آکنه نیاز به صبر، مداومت و انتخاب روش مناسب دارد. پیشنهاد میشود قبل از شروع هرگونه درمان، با پزشک متخصص پوست مشورت کرده و روشهای مناسب با نوع پوست و شرایط فردی خود را انتخاب کنید.
از بین بردن اثرات بهجا مانده از جوش، مانند اسکارهای عمیق، لکههای تیره یا فرورفتگیهای پوست، نیازمند تکنیکهای درمانی پیشرفته و اصولی است. در ادامه با مؤثرترین روشهایی که امروزه برای ترمیم بافت پوست و رفع آثار آکنه مورد استفاده قرار میگیرند، آشنا میشویم:
میکرونیدلینگ یکی از روشهای محبوب در زمینه بازسازی پوست است که با ایجاد سوراخهای بسیار ریز و کنترلشده بر سطح پوست، روند تولید کلاژن و الاستین را تحریک میکند. این تکنیک به مرور زمان باعث بهبود ظاهر لکههای پوستی و رفع فرورفتگیهای ناشی از آکنه میشود. میکرونیدلینگ علاوهبر جوانسازی، به یکدست شدن بافت پوست نیز کمک میکند.
سابسیژن پوستی که در کلینیک ما توسط متخصیص اموزش دیده در این زمینه انجام میشود به نسبت روش های دیگر کمتهاجمی تر بوده و برای درمان اسکارهای عمیق و فرورفته بسیار مناسب است. در این روش، با استفاده از سوزنهای مخصوص، چسبندگی بین بافت فیبروتیک زیر پوست و سطح آن قطع میشود. نتیجه این کار آزاد شدن پوست و بالاآمدن سطح اسکار است و بعد از آن از تزریق فیلر نیز استفاده میشود تا سطح پوست یکنواختتر گردد.
لیزر CO2 فرکشنال افزون بر اینکه بسیار پرطرفدار است، از مؤثرترین روش های درمانی به حساب می اید که برای جوشهای عمیق و مقاوم پیشنهاد میشود. این تکنولوژی با ایجاد ستونهای حرارتی در لایههای عمیق پوست، همزمان لایهبرداری انجام میدهد و روند نوسازی سلولها را تسریع میبخشد. در نتیجه، رنگ پوست یکنواختتر شده، منافذ کوچکتر میشوند و بافت پوست صافتر و جوانتر به نظر میرسد.
در مواردی که جای جوشها به صورت فرورفتگیهای شدید باقی ماندهاند، تزریق فیلر میتواند گزینهای بسیار مؤثر باشد. با پر کردن نواحی فرورفته، سطح پوست صافتر شده و ظاهر طبیعیتری پیدا میکند. این روش معمولاً نتایج سریعالظهور دارد و میتواند با سایر روشهای درمانی ترکیب شود.
پیلینگ که به آن لایهبرداری شیمیایی نیز می گویند روشی است که در آن با استفاده از اسیدهای خاص مانند TCA لایههای مردهی پوست حذف می شود. این روش درمانی موجب کاهش تیرگیهای سطحی، بهبود رنگ پوست و از بین رفتن ناهمواریهای خفیف تا متوسط میشود. پیلینگ بسته به نوع پوست و شدت مشکلات، میتواند در چندین مرحله انجام شود تا بهترین نتیجه حاصل گردد.
در کنار دارو درمانی و استفاده از پماد های تخصصی که توسط کلینیک ها تجویز می شود، استفاده از روشهای طبیعی نیز برای جای جوش سطحی تر پیشنهاد میشود که به نسبت، سادهتر، کمخطرترتر و کم هزینه تر است و اگر این روش ها را به روتین پوستی خود تبدیل کرده و به شکل منظم انجام دهید تاثیرات غیر قابل انکاری بر ظاهر پوستتان میگذارد. در ادامه این روش ها را با توجه به نوع پوستتان دسته بندی کردیم پس قبل از شروع هر روش ابتدا مشخص کنید پوست چربی دارید یا پوستتان خشک است.
همانطور که بیه احتمال زیاد میدانید هرچقدر پوستتان چرب تر باشد بیشتر از دیگران در معرض ایجاد جوش و اسکار هستید. در ادامه راهکارهایی را برای کنترل چربی و روشنتر شدن جای جوش، ارائه میدهیم.
از انجایی که عسل و دارچین خاصیت آنتیباکتریال داشته و به بهبود گردش خون کمک میکندیکی از بهترین راهکارهای درمان جوش و جای جوش است. برای درست کردن این ماسک عسل و دارچین را باهم مخلوط کنید و آنقدر هم بزنید که حالت خمیری پیدا کند. سپس آن را روی نواحی دارای اسکار بگذارید. 20 الی 30 دقیقه زمان دهید تا کاملا خشک شود و پس از خشک شدن با آب ولرم صورت را بشویید.
ژل شفافی که داخل برگ آلوئهورا قرار دارد یک ترمیم کننده قوی برای انواع پوست به خصوص پوست خشک است و ترکیب اآن با گلاب، عسل، دارچین و… یا حتی استفاده از آن به تنهایی بر روی پوستتان معجزه میکند. مقدار کمی از ژل را روی جای جوش بمالید و بعد از خشک شدن با آب ولرم شستوشو دهید. پس از مدتی شاهد درخشانی غیر قابل انکار پوستتان خواهید بود.
لیمو ترش یک روشنکننده طبیعی است که از قدیم العیام مورد استفاده قرار میگرفته است و به کمرنگ کردن لک های جامانده از اسکارهای پوستی کمک میکند. کافی است پس از شستن صورتتان با یک پد تمیز مقدار کمی آب لیمو را روی پوست بزنیدتا بعد از چند ماه شاهد معجزه آن باشید.
| روش درمان | مواد مورد استفاده | مزایا | نحوه استفاده |
|---|---|---|---|
| ماسک آووکادو | آووکادو لهشده | آبرسانی ، ترمیم و کلاژن سازی، سرشار از ویتامین | آووکادو را له کرده واجازه دهید ۱۵–۲۰ دقیقه روی پوستتان بماند سپس با آب سرد بشورید. |
| ماست و عسل | ماست + عسل | لایهبرداری ملایم، از بین برنده التهاب، مرطوبکننده | مقدار مساوی ماست و عسل را مخلوط کرده و اجازه دهید انقدر روی پوستتان بماند که خشک شود سپس با آب ولرم بشورید. |
| روغن زیتون | چند قطره روغن زیتون | آبرسان، نرمکننده، کمک به کاهش لکههای تیره | چند قطره روغن را روی نواحی آسیبدیده ماساژ دهید و یک شب تا صبح اجازه دهید بماند. |
| ماسک زردچوبه و شیر | زردچوبه + شیر | کاهش التهاب، آبرسان عمیق، روشنکننده | کمی زردچوبه را با شیر ترکیب کرده و ۱۰–۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید. |
| ماسک موز | موز لهشده | آبرسان، ترمیمکننده، نرمکننده پوست | موز لهشده را روی صورت بزنید و پس از ۱۵ دقیقه بشویید. |
اینکه چقدر طول میکشد اسکارهای پوستی و رد به جا مانده از آنها روی پوستتان کاملا از بین برود، به عوامل مختلفی از جمله نوع پوست و شدت آکنه و همچنین روش درمانی که انتخاب میکنید بستگی دارد. اما اینکه بدانید چقدر زمان میبرد تا کاملا بهبود یابید، به شما کمک میکند تا با دیدی واقعبینانه فرایند درمان خود را شروع کرده و در میانه راه ناامید نشوند. در ادامه، زمانبندی تقریبی برای هر نوع درمان را بررسی میکنیم:
درمان دارویی با تجویز پزشک: اغلب بین ۳ تا ۶ ماه زمان نیاز دارد. در موارد حاد یا مقاوم، این دوره ممکن است تا ۹ ماه نیز ادامه پیدا کند اما اغلب در سه ماه اول شاهد نتایج بسیاری خواهیم بود که همین امر انگیزه ای برای ادامه درمان می شود.
اسکینتراپی و پاکسازیهای حرفهای: معمولاً هفتهای یکبار یا هر دو هفته یکبار انجام میشود. برای گرفتن نتیجه مطلوب، حداقل ۶ تا ۸ جلسه توصیه میشود که یعنی برای دیدن نتایج حداقل دوماه زمان نیاز است.
مزوتراپی ضد آکنه: این روش معمولاً به ۳ تا ۵ جلسه درمانی با فواصل دو هفتهای نیاز دارد و نتایج بهتدریج طی جلسات قابل مشاهده هستند.
برای اینکه شاهد نتیجه های اولیه از میکرونیدلینگ باشید حداقل ۳ تا ۶ جلسه باید ان را انجام دهید که معمولا پیشنهاد میشود ماهی یک بار انجام شود. پس برای نتیجه گرفتن اصولی از این روش چیزی حدود شش ماه زمان نیاز است. روش سابسیژن معمولاً به ۱ تا ۳ جلسه نیاز دارد و تغییرات طی دو تا چهار ماه بعد خود را نشان میدهد. لیزر فرکشنال CO2 نیز معمولاً در ۲ تا ۴ جلسه ماهانه انجام میشود و بهبود تدریجی بافت پوست بین سه تا شش ماه بعد آشکار میشود. در مقابل، تزریق فیلر نتیجهای فوری دارد، اما ماندگاری آن حدود ۶ تا ۱۲ ماه است و معمولاً نیاز به تمدید دورهای دارد. پیلینگ شیمیایی نیز بسته به نوع پوست و depth لایهبرداری اغلب در ۲ تا ۴ جلسه انجام میشود و طی یک تا سه ماه باعث روشنتر و یکدستتر شدن پوست میگردد.
برای دریافت مشاوره در زمینه خدمات و اطلاع از هزینه ها با ما تماس بگیرید.
جای جوش به سه نوع اصلی تقسیم میشود؛ جای جوش فرورفته که شایعترین نوع است و شامل گودیها و چالههای کوچک پوست میشود، جای جوش برجسته که به صورت تورم یا گوشت اضافی ظاهر میشود و در اصطلاح هایپرتروفیک یا کلوئیدی نامیده میشود، و لکههای تیره یا هایپرپیگمنتیشن که پس از جوشها روی پوست باقی میمانند. همه این انواع قابل درمان هستند، اما روش درمان برای هر نوع متفاوت است و نتایج به شدت جای جوش، نوع پوست و سن آن بستگی دارد.
خیر. آکنه ممکن است در هر سنی ظاهر شود؛ از نوجوانی گرفته تا بزرگسالی. عوامل هورمونی، استرس، تغذیه و حتی برخی محصولات آرایشی میتوانند در بروز آن نقش داشته باشند.
ترکیبی از داروهای موضعی و خوراکی تجویزشده توسط پزشک، به همراه اسکینتراپی یا مزوتراپی، میتواند مؤثرترین و سریعترین نتیجه را بدهد.
در بیشتر موارد، روشهایی مثل میکرونیدلینگ، لیزر یا سابسیژن میتوانند ظاهر اسکارها را بهطور قابلتوجهی بهبود دهند، اما حذف کامل آنها در همه موارد تضمینی نیست.
بسته به عمق و نوع جای جوش، بین ۳ تا ۶ جلسه درمانی نیاز است. گاهی برای اسکارهای عمیق، ترکیب چند روش درمانی پیشنهاد میشود.
هر دو روش مؤثرند، اما انتخاب بین آنها به نوع جای جوش، نوع پوست و بودجه بیمار بستگی دارد. لیزر معمولاً برای اسکارهای شدیدتر مناسبتر است.
افرادی که باردار یا شیرده هستند، کسانی که بیماری پوستی فعال دارند مانند اگزما یا پسوریازیس شدید، و افرادی که داروهای رقیقکننده خون یا ایزوترتینوئین مصرف میکنند معمولاً نمیتوانند درمانهای تخصصی جای جوش را انجام دهند و در صورت لزوم باید قبل از درمان با پزشک مشورت کنند.
بهترین زمان شروع درمان جای جوش وقتی است که جوشها دیگر فعال نباشند و پوست تثبیت نسبی پیدا کرده باشد. معمولاً افراد بالای ۱۸ سال میتوانند درمانهای پزشکی مانند لیزر یا میکرونیدلینگ را انجام دهند و نتیجه بهتری بگیرند.
مدت زمان مشاهده اثر درمان جای جوش بستگی به روش دارد؛ لیزر و میکرونیدلینگ معمولاً بین سه تا شش جلسه با فاصله چهار تا شش هفته اثرگذار هستند، تزریق فیلر اثر فوری دارد اما موقت است و معمولاً شش تا دوازده ماه باقی میماند، و کرمها یا لایهبرداری شیمیایی حداقل هشت تا دوازده هفته برای بهبود رنگ پوست زمان میبرد.
درمان جای جوش معمولاً کمی دردناک است اما قابل تحمل است. میکرونیدلینگ و لیزر فرکشنال کمی درد ایجاد میکنند اما با کرمهای بیحسکننده میتوان آن را کاهش داد و تزریق فیلر یا کورتون معمولاً درد بسیار کمی دارد و اکثر بیماران آن را راحت تحمل میکنند.
درمانهای خانگی و کرمها میتوانند لکهها و التهاب پوست را کاهش دهند اما جای فرورفته یا برجسته را درمان نمیکنند. جای جوش عمیق نیاز به روشهای پزشکی یا کلینیکی مانند لیزر، میکرونیدلینگ یا تزریق دارد و کرمها بیشتر نقش مکمل و پیشگیری از تیرگیها را دارند.
بعد از درمان جای جوش لازم است پوست مرتب مرطوب و محافظت شود و از ضد آفتاب SPF 30+ استفاده گردد، پوست نباید فشار داده یا کند شده و دستکاری شود، و داروها یا کرمهای تجویز شده توسط پزشک به دقت استفاده شوند تا نتیجه درمان بهینه شود و ریسک عود یا تیرگی پوست کاهش یابد.